Rodillo para abdominales con almohadilla para arrodillarse para fortalecer el abdomen y el centro del cuerpo

Rodillo para abdominales con almohadilla para arrodillarse para entrenamiento de fuerza abdominal y central para hombres y mujeres

El rodillo para abdominales con almohadilla para arrodillarse de JupiterGear es un excelente complemento para cualquier gimnasio en casa y es perfecto para hacer ejercicio en casa o en cualquier lugar. Además de fortalecer el torso, se enfoca de manera efectiva en varios grupos musculares, incluidos los abdominales, los hombros y la espalda. Este artículo versátil y fácil de transportar brinda una experiencia de entrenamiento integral, brindando un entrenamiento de cuerpo completo que rivaliza con el que ofrece cualquier gimnasio.

Lleva tu fuerza central al siguiente nivel con la rueda abdominal para fortalecer el núcleo de JupiterGear. Su diseño avanzado y sus rotaciones precisas desafían tu equilibrio y estabilidad dinámica, ayudándote a desarrollar un núcleo sólido como una roca. Comienza tu viaje de fitness sin esfuerzo con nuestra rueda abdominal, que se entrega parcialmente ensamblada y solo requiere una sencilla instalación del mango. El mantenimiento de tu rodillo abdominal JupiterGear es muy sencillo; simplemente límpialo después de tu entrenamiento para conservar su excelente agarre y rendimiento. Ideal para la estimulación abdominal, este rodillo se puede utilizar en diferentes ángulos y es capaz de sostener grandes pesos, lo que lo hace adecuado tanto para principiantes como para profesionales.

El rodillo para abdominales JupiterGear incluye una almohadilla para arrodillarse o una colchoneta de ejercicios gratuita hecha de espuma de alta densidad para que sus rodillas estén protegidas cuando se arrodilla sobre una alfombra, madera o piedra. Todo el conjunto es extremadamente liviano y es el compañero de viaje perfecto para quienes no quieren perderse sus citas en el gimnasio mientras viajan. El rodillo se puede ensamblar fácilmente cuando sea necesario y todo el conjunto pesa menos de 1 libra.

Beneficios:

• FORTALECE LOS MÚSCULOS CENTRALES: trabaja y tonifica los abdominales, los oblicuos y la espalda baja.
• Trabaja varios grupos musculares: también trabaja los hombros, los brazos y la parte superior de la espalda.
• MEJORA EL EQUILIBRIO Y LA ESTABILIDAD: desafía tu equilibrio y mejora la estabilidad dinámica.
• MEJORA LA RESISTENCIA: Desarrolla la resistencia muscular para un mejor rendimiento en diversas actividades.
• COMPACTO Y PORTÁTIL: Ligero y fácil de transportar, perfecto para entrenamientos en casa o de viaje.
• CONSTRUCCIÓN DURADERA: Fabricada con materiales resistentes para soportar entrenamientos intensos.
• MANGOS ERGONÓMICOS: Los agarres cómodos reducen la fatiga de la mano y garantizan un agarre seguro.
• FÁCIL DE MONTAR: La configuración sencilla le permite comenzar su entrenamiento rápidamente.
• BAJO MANTENIMIENTO: Fácil de limpiar y mantener para un uso duradero.
• ADECUADO PARA MUCHOS NIVELES DE CONDICIONES FÍSICAS: ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados. (Consulte con su médico antes de usarlo).

Características de un vistazo:

• Portátil, ligero y excelente para viajar.
• Viene con una colchoneta de ejercicios/almohadilla para arrodillarse de regalo.
• Construcción fuerte y duradera y fácil montaje.
• Diseño de rueda de rodillo antideslizante que soporta grandes pesos.
• Fabricado en aleación de acero resistente y duradero, plástico y espuma de alta densidad.

Modo de empleo:

• Comience arrodillándose sobre su rodillera en el piso y coloque el Ab Roller frente a usted.
• Coloque las manos en los mangos a ambos lados del volante y extienda los brazos hacia abajo frente a usted. Esta es la posición inicial.
• Haga rodar lentamente el Ab Roller hacia adelante hasta que sus brazos y hombros estén completamente extendidos frente a usted.
• Regrese a la posición inicial haciendo rodar el Ab Roller hacia las rodillas.
• Repita de 10 a 15 repeticiones.
• A medida que te hagas más fuerte, aumenta el número de repeticiones o haz rodar el Ab Roller más lejos para aumentar el desafío.

Dimensiones:

• Diámetro de la rueda: 6''
• Grosor de la rueda: 1,12"
• Longitud del mango: 12,5"
• Esterilla de entrenamiento con almohadilla para arrodillarse: 13,5" x 6,5" x 0,25"